Hanbeon gyeorugi
Hanbeon gyeorugi est un combat codifié entre 2 personnes. Il signifie littéralement "combat une fois".
Il consiste à simuler une attaque avec un coup de poing au visage, qui doit être contré par l'autre personne et suivi d'une attaque.
L'attaquant initial puis son partenaire indiquent l'un à l'autre qu'ils sont prêts par un gihap. Suite à quoi l'attaquant peut simuler son coup de poing.
Les coups ne doivent pas êtres réellement portés, mais doivent suffisamment passer près du corps pour être crédibles.
En entraînement comme en situation d'examen :
- Les 2 partenaires se saluent puis se mettent en position junbi. Nous rappelons que pour se mettre en position junbi, le pied gauche se décale d'un pas vers la gauche. Si les partenaires démarrent face à face, ils se retrouvent donc décalés une fois en position junbi. Dans ce cas ils doivent se repositionner pour se trouver à nouveau face à face. L'autre option est de se saluer avec le pied gauche de l'un face au pied gauche de l'autre, ainsi les partenaires se retrouvent directement face à face en passant en position junbi.
- Une fois les partenaires face à face en position junbi, l'attaquant recule la jambe droite en apgubi en descendant le bras gauche en arae makgi. Il marque un gihap pour signifier qu'il est prêt à attaquer. Le partenaire en face, toujours en position junbi, répond par un gihap lorsqu'il est prêt à être attaqué.
- Les coups doivent être portés à environ 10cm du partenaire, il est interdit de lui porter un coup réel. Le coup doit cependant passer suffisamment près du corps pour être crédible
- Le gihap marque le dernier coup. Il peut être suivi de techniques "bonus" si vous tenez à impressionner le jury. Attention cependant à rester efficace et crédible
- S'il y a des mises au sol, il est absolument nécessaire d'accompagner son partenaire au sol et maîtriser la descente. Laissez cependant votre partenaire se relever seul